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Für dich aus dem Kanton St.Gallen

Cool and clean

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Mach mit und bleib dran...

TEL 143-Die dargebotene Hand

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

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Sportarten stellen sich vor

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Entdecke Curling, Streetdance, Tanzen, Aikido und weitere Sportarten.

Finds raus

Fünf Kilo weniger in einer Woche?

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Diäten und der Jojo-Effekt unter der Lupe.

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Wie gross ist das Risiko, dass du wegen deiner Gruppe in Schwierigkeiten geraten wirst?

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Ausgewogene Ernährung

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Mach das Spiel der Lebensmittelpyramide.