Hilfe und Didaktik

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Depression

Geht es dir schon seit einiger Zeit nicht besonders gut? Mit diesem Test kannst du Hinweise erhalten, ob du eine Depression hast. Wir empfehlen dir auch die Seite "Depression auf feel-ok.ch" zu konsultieren.

Für dich aus dem Kanton St.Gallen

Jugendtreffs finden

Möchtest du Kontakt zu anderen Jugendlichen knüpfen? Hier findest du den Jugendtreff in deiner Nähe.

TEL 143-Die dargebotene Hand

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

Fokus

Cannabis

Safer-Use-Regeln

Cannabis

Es gibt keinen Drogenkonsum ohne Risiko. Willst du kiffen, beachte mindestens die „Safer Use Regeln“

Adresse

Opferhilfe

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In der ganzen Schweiz helfen dir Berater/-innen kostenlos, falls du Opfer von Gewalt wirst.

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Test

Bewegst du dich genug?

Test

Bist du eine Sportskanone oder hast du‘s lieber gemütlich?

Infos

UV und die Haut

Infos

UV dringt in die Haut und schädigt das Erbgut. Die Haut bräunt, sie wehrt sich, sie entzündet sich, sie vergisst nicht und altert schneller.