Rauchstopp-Programm

Inhalt

Auch ohne Hilfe? Unterstützungsangebote

Alleine mit dem Rauchen aufhören zeigt Wille und Stärke. Wenn es klappt, ist die Sache erledigt – und wenn nicht?

Von vielen Erwachsenen weiss man, dass sie mehrere Anläufe bis zum Rauchstopp gebraucht haben - nicht zuletzt mit Hilfe. Warum dies?

Einfach darum, weil das Nikotin in der Zigarette den Körper abhängig macht oder die Gewohnheit so stark ist, dass man nicht loslassen kann. 

  • Auch Jugendliche können Ihre Chancen für einen erfolgreichen Rauchstopp dank Hilfe erheblich erhöhen. Bei einem wiederholten Rauchstoppversuch lohnt es sich deshalb Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Du bekommst Unterstützung am Telefon von einer Fachperson (nationale Rauchstopplinie: 0848 000 181: max. 8 Rappen die Minute). Weitere Unterstützungsangebote in deiner Nähe findest du auf stopsmoking.ch.

Patronat
Quelle/n
Revisor/-in
Annette Schmidt / Karlheinz Pichler

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