Inhalte

• feel-ok.ch bietet Informationen und Unterstützung zu 27 Gesundheitsthemen, die Jugendliche eigenständig erkunden können. Im Fokus stehen die Themenbereiche Sucht, psychische Gesundheit, körperliche Gesundheit und Entwicklungsaufgaben. Die Inhalte werden in vielfältiger Form vermittelt – unter anderem durch Texte, Videos, Quizze und Audioformate.
• Ergänzend dazu finden sich auf feel-ok.ch Informationen und Empfehlungen für Eltern zu 10 Gesundheitsthemen.

Orientierung inkl. KI

Der KI-gestützte Chatbot FLOKI ermöglicht Jugendlichen sowie (schulischen) Fachpersonen eine personalisierte Auseinandersetzung mit den Inhalten der Plattform und hilft dabei, relevante Artikel zu finden.

Fachpersonen, die keine didaktischen Instrumente einsetzen möchten, können Jugendliche auf die ansprechend gestaltete Landingpage «Cool» verweisen. Diese fasst die meistgenutzten Ressourcen von feel-ok.ch übersichtlich zusammen.

Didaktik und Methoden

feel-ok.ch unterstützt (schulische) Fachpersonen in ihrer Rolle zur Förderung der Gesundheitskompetenz von Jugendlichen – mit praxiserprobten und niederschwelligen Materialien:

• Über 100 Arbeitsblätter als fertig aufbereitete Unterrichtseinheiten mit Wissensfragen und Aufträgen für Gruppenarbeiten.
• Das Umfragetool SPRINT mit über 200 frei wählbaren, vorformulierten Fragen – als Einleitung für Gruppendiskussionen oder um herauszufinden, was die betreuten jungen Menschen beschäftigt.
• Abenteuerinsel, ein Angebot zur Förderung personaler, sozialer und methodischer Kompetenzen.
• Gemeinsam – weniger Stress im Leben, unser niederschwelliges Stresspräventionsprogramm.
• Gruppenspiele, wie 1.2.3! und das Leiterspiel, um auf unterhaltsame Weise verschiedene Gesundheitsthemen zu vertiefen.

Hilfsangebote

feel-ok.ch bietet eine sorgfältig zusammengestellte Übersicht über vertrauenswürdige Online-Hilfsangebote, Anlaufstellen und weitere Ressourcen. Diese unterstützen Jugendliche bei Fragen und Herausforderungen in Bereichen wie psychische Gesundheit, Sucht, Beziehungen oder Alltagssorgen.

Weiterbildung und Kommunikation

Praxisnahe Webinare und Videoanleitungen geben Einblick in die Gesundheitsinhalte von feel-ok.ch und zeigen auf, wie diese mit Jugendlichen eingesetzt werden können.

Flyer, Visitenkarten und Plakate für Jugendliche, Eltern und Fachpersonen können kostenlos innerhalb der Schweiz bestellt werden.

Übersicht

Für eine kompakte Übersicht über alle Angebote von feel-ok.ch empfehlen wir die Seite «feel-ok.ch im Überblick».