Trotzdem gibt es Raucher/-innen

Inhalt

In meinem Freundeskreis ist Rauchen üblich

Gute Freund/-innen akzeptieren dich, ob du rauchst oder nicht. Es ist ein Zeichen für Eigenständigkeit und Reife, wenn man zulässt, dass Menschen verschieden sind und dass auch in engen Freundschaften nicht immer alle das Gleiche wollen.

Toll wäre auch, wenn du auf die Unterstützung deiner Freunden/innen zählen könntest, falls du aufhören willst zu rauchen.

Wenn im eigenen Umfeld geraucht wird, ist es schwieriger mit dem Rauchen aufzuhören.

G0004 - Mit dem Rauchen aufhören ohne die Freunde zu verlieren

 

Würdest du auf eine Person, die nicht mehr rauchen will, Rücksicht nehmen, z.B. indem du in ihrer Anwesenheit aufs Rauchen verzichtest? Gute Freunde / gute Freundinnen tun das. Sie sind für dich da. Sie helfen und unterstützen sich gegenseitig, und sorgen sich um dein Wohlbefinden.

Patronat
Autor/-in
Oliver Padlina
Revisor/-in
Susanne Lanker

Für dich aus dem Kanton St.Gallen

TEL 143-Die dargebotene Hand

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

TEL 147 Pro Juventute

Hast du Fragen zu Sexualität, Liebeskummer, Familienprobleme, Schule, Arbeit, Drogen, Sucht oder Gewalt? Hier findest du rund um die Uhr kostenlose Beratung.

Fokus

Unfair

Missachtete Rechte

Unfair

So kannst du vorgehen, um deine Rechte zu durchsetzen

CBD

Cannabidiol

CBD

Das Cannabis, das nicht berauscht?

Für dich aus dem Kanton St.Gallen

TEL 143-Die dargebotene Hand

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

TEL 147 Pro Juventute

Hast du Fragen zu Sexualität, Liebeskummer, Familienprobleme, Schule, Arbeit, Drogen, Sucht oder Gewalt? Hier findest du rund um die Uhr kostenlose Beratung.

Fokus

Tool

Ausgewogene Ernährung

Tool

Mach das Spiel der Lebensmittelpyramide.

Sport

"Es tut mir gut"

Sport

Sport hilft dir, konzentriert zu arbeiten, lindert Kopfschmerzen und fördert einen ruhigen Schlaf