Trotzdem gibt es Raucher/-innen

Inhalt

Rauchen gehört zu mir

Macht dich Rauchen gescheiter, attraktiver, charmanter, origineller? Bist du ohne Zigaretten weniger gescheit, weniger attraktiv, weniger charmant, weniger originell? 

Was würde an dir fehlen, wenn du nicht mehr rauchen würdest? Würdest du dich ohne Zigaretten nicht mehr mögen? Und wie erlebst du Jugendliche, die nicht rauchen? Sind sie unattraktiver? Langweiliger? Dümmer? Ängstlicher?

Wenn du glaubst, dass ohne Rauchen etwas Wesentliches an dir fehlen würde, und du darum auf Zigaretten nicht verzichten willst, bist du von Zigaretten psychologisch abhängig. Du kannst sicher sein, dass du das, was du mit Rauchen verbindest, genauso gut auch ohne Rauchen haben oder erleben kannst. Ganz einfach, weil es schon in dir steckt!

Denke daran: Die Tabakindustrie hat Milliarden in faule Tricks investiert, um dich zu überzeugen, dass du ohne Zigaretten weniger wertvoll bist. Und bei dir waren sie - wie es aussieht - erfolgreich. Willst du das zulassen?

Patronat
Autor/-in
Oliver Padlina
Revisor/-in
Susanne Lanker

Für dich aus dem Kanton St.Gallen

Cool and clean

Cool and clean
Mach mit und bleib dran...

klick rein und informiere dich

klick rein und informiere dich
über gesunder Umgang mit Alkohol, Tabak, Cannabis, und neuen Medien

TEL 143-Die dargebotene Hand

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

Fokus

Selbstvertrauen

"Ich bin und kann nichts!"

Selbstvertrauen

Erkenne, woher das mangelnde Selbstvertrauen kommt und wie du es aufpeppen kannst

Tipps

Zu viel Power?

Tipps

Möchtest Du zwischendurch am liebsten aus der Haut fahren oder explodieren?

Melde jetzt dein Projekt an!

Anmeldung zum Jugendprojekt-Wettbewerb bis 12. August 2019

Melde jetzt dein Projekt an!

Hast Du zwischen Sommer 2018 und Herbst 2019 ein Projekt umgesetzt, bist zwischen 13 und 24 Jahre alt und kommst aus dem Kanton St.Gallen?

Dann melde dich umgehend für den Jugendprojekt-Wettbewerb 2019 an und gewinne Geldpreise im Gesamtwert von CHF 7`000.-.

 

Für dich aus dem Kanton St.Gallen

Cool and clean

Cool and clean
Mach mit und bleib dran...

klick rein und informiere dich

klick rein und informiere dich
über gesunder Umgang mit Alkohol, Tabak, Cannabis, und neuen Medien

TEL 143-Die dargebotene Hand

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

Fokus

Cool

Designerkleider anstatt Zigaretten?

Cool

Was kannst du dir kaufen, wenn du ab heute nicht mehr rauchst?

Hilfe

Sexueller Missbrauch?

Hilfe

Du bist nicht allein

Melde jetzt dein Projekt an!

Anmeldung zum Jugendprojekt-Wettbewerb bis 12. August 2019

Melde jetzt dein Projekt an!

Hast Du zwischen Sommer 2018 und Herbst 2019 ein Projekt umgesetzt, bist zwischen 13 und 24 Jahre alt und kommst aus dem Kanton St.Gallen?

Dann melde dich umgehend für den Jugendprojekt-Wettbewerb 2019 an und gewinne Geldpreise im Gesamtwert von CHF 7`000.-.