Fragen und Antworten

Inhalt

Ich werde beleidigt oder ausgegrenzt. Was nun?

Suche zuerst das Gespräch „mit dem Täter“ oder „mit der Täterin“ in einem ruhigen Moment und überprüfe, ob alles so wild ist, wie du denkst.

Vielleicht bist du schnell beleidigt, fühlst dich schnell ausgrenzt. Aber vielleicht steckt hinter dem „Angriff“ keine böse Absicht. Bist du in dieser Situation, bleibe ruhig und kläre ab, ob dich jemand absichtlich verspottet, schlecht über dich redet oder benachteiligt. Viele Konflikte könnten vermieden werden, wenn offen darüber gesprochen würde, überprüft würde, ob ein Missverständnis vorliegt und nach Lösungen gesucht würde, die für alle akzeptabel sind.

Gespräche lösen aber nicht alle Probleme. Stellt sich heraus, dass dich jemand absichtlich beleidigt, findest du hier einige Tipps, was du in dieser Situation machen kannst.

Mobbing

Wenn die Belastung zu gross wird, du während einer längeren Zeit angegriffen oder ausgegrenzt wirst und dich allein fühlst, brauchst du Verbündete und die findest du, weil du das Recht hast, respektiert zu werden und ohne Mobbing zu leben. Hilfe findest du wahrscheinlich bei deinen Eltern, Lehrpersonen, Vorgesetzten, Trainer/-innen, bei anderen Erwachsenen oder bei einer guten Freundin / bei einem guten Freund.

Falls nicht, empfehlen wir dir die Nummer 147 anzurufen: Erfahrene Erwachsene wissen, wie es dir geht und können dir mit nützlichen Adressen und Tipps helfen. Auf der Telefonabrechnung ist nicht ersichtlich, dass du die Nummer 147 angerufen hast. 

Siehe auch:

Bei Mobbing

Für dich aus dem Kanton St.Gallen

TEL 143-Die dargebotene Hand

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

Fokus

Finds raus

Body Map

Finds raus

Egal wie alt du bist, Rauchen greift deinen Körper an.

Vom Konsum zur Sucht

Pornosucht

Vom Konsum zur Sucht

Wie erkennt man, ob der Konsum von Sexvideos zu einer Sucht geworden ist?

Für dich aus dem Kanton St.Gallen

TEL 143-Die dargebotene Hand

Hast du Fragen zur Schule oder Ausbildung, Drogen, Gewalt, Sexualität oder Ernährung? Hast du eine persönliche oder familiäre Krise? Melde dich!

Fokus

Finds raus

Fünf Kilo weniger in einer Woche?

Finds raus

Diäten und der Jojo-Effekt unter der Lupe.

Freizeit

Spannende Ideen

Freizeit

Möchtest du dich in der Schweiz für ein Anliegen engagieren oder dich einfach erholen?